“改變能改變的，接受不能改變的，請(qǐng)不要抱怨?！边@是美國(guó)知名牧師威爾·鮑溫所著《不抱怨的世界》要傳遞給每位閱讀者的精神，也是我閱讀完此書(shū)后不停告誡自己的人生信條。

大概是半年前我從西安的某電臺(tái)廣播中初步了解到此書(shū)，當(dāng)時(shí)它作為暢銷(xiāo)勵(lì)志書(shū)籍被介紹給在職場(chǎng)打拼的人們，鼓勵(lì)大家無(wú)論是工作還是生活，處處會(huì)充滿(mǎn)陽(yáng)光。一些知名公司遂響應(yīng)此書(shū)倡導(dǎo)發(fā)起了“不抱怨”活動(dòng)，每位參加者需戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。這個(gè)活動(dòng)看似簡(jiǎn)單，但真正做到者卻寥寥無(wú)幾。因?yàn)楸г故呛苋菀椎模覀兛偸窃趯ふ易詈?jiǎn)單的捷徑，總是試圖指出我們之外的人和事情多么不好，多么不如意，而且在抱怨后就選擇逃避、不承擔(dān)責(zé)任這種貌似舒適的處理方式，再遇到別的問(wèn)題和阻礙就繼續(xù)抱怨，就這樣每個(gè)人都不自覺(jué)的卷入了抱怨的惡性循環(huán)。

正如我自己的日常工作狀態(tài)，靜下心來(lái)細(xì)細(xì)冥想，原來(lái)早已深陷“抱怨”泥潭：有的時(shí)候抱怨“客戶(hù)怎么不配合”，有的時(shí)候抱怨“銀行審批怎么這么嚴(yán)格”，有的時(shí)候抱怨“公司的條條框框怎么這么多”……每日似乎總被挫敗、郁悶的情緒糾結(jié)，無(wú)法快樂(lè)工作，快樂(lè)生活。這本書(shū)適時(shí)的出現(xiàn)，就像一劑強(qiáng)心針，讓我浮躁的心安寧下來(lái)，讓不停前進(jìn)的我，慢慢駐足，慢慢回味，即使無(wú)法做到“不以物喜、不以己悲”的大情懷、大智慧，也可以面對(duì)任何的挫折、困境一笑而過(guò)，積極面對(duì)。

請(qǐng)大家都和我一起加入這個(gè)“不抱怨”活動(dòng)吧，在我們的手上佩戴一個(gè)手環(huán)，可能剛開(kāi)始我們做不到對(duì)所有煩惱都不抱怨，也做不到連續(xù)21天不抱怨，但是只要我們有一顆包容的心，相信每一個(gè)人都將是戰(zhàn)無(wú)不勝的。

請(qǐng)不要抱怨！